Мотивация к похудению

                             

         Всем нам, без исключения, необходимо  внимание  мужчин, а их комплименты придают нам уверенность  в своей неповторимости. Однако  для  того , чтобы соответствовать этим  комплиментам, необходимо  каждый день усердно работать над собой , следить за своей худеть внешностью, так как каждая из нас  мечтает сохранить  красоту и  молодость как можно  дольше.

         Каждая из нас, и  фотомодель и толстушка  задавали себе вопрос : «Красивая ли я ?» И эта  мысль не дает нам покоя.  Вот бы сбросить  лишние  килограммы ? Это идея фикс всех женщин.

         Чтобы успешно справиться с  этой задачей, нужна сильная мотивация. Что такое мотивация? Это сильное желание, которое подталкивает нас к  совершению действий. Например :  лето – солнце – море – пляж – долгожданный отпуск. Это  мотивация к похудению , чтобы  выглядеть , по крайней мере , не хуже остальных.

         Не верьте тем, кто утверждает ,что похудеть  легко. Все  зависит  от  организма, от вашего возраста, обмена веществ  и т.д. Приобретению красивой формы помогает упорство, решительность  и эмоциональная настроенность.. Способность к  быстрому похудению зависит  от мотивации. У нас у всех  своя мотивация:

- нравиться окружающим ;

-быть  самой любимой ;

-нравиться мужчинам ;

-совсем не завидовать  худым ;

-доказать все м и себе что «я могу «.

Из вышесказанного ясно, что мощным  стимулом  для похудения -  достаточно взяться за себя и похудеть.  И тогда  мотивация  похудения станет работать  на нас, нам лишь останется  постоянно видеть  перед глазами , чтобы не на  миг не забыть.

         Твердо придерживайтесь своего нового образа жизни – это поможет вам справиться с трудностями, появиться уверенность в себе.

         Мотивируйте себя все новыми и сильными  желаниями !